La inseguridad tiene muchas formas de abordarse, pues no solo se trata del miedo de ser víctimas de algún atropello; también de la manera en la que las mujeres nos percibimos y cómo vivimos el hecho de ser mujeres en diferentes momentos y aspectos de la vida cotidiana.

Seguridad física

Una de las grandes preocupaciones que puede surgir alrededor de este tema es la vulnerabilidad que tenemos las mujeres al salir solas en las noches, sin importar el lugar en el que habitemos, pues es claro que los índices de violencia contra la mujer son altos, según la ONU en el mundo cada 18 segundos una mujer sufre algún tipo de violencia. 

Este fenómeno hace que evitemos salir a las calles durante la noche, pues nos sentimos inseguras. De ahí que sea importante tener en cuenta algunos consejos que nos pueden ayudar a preservar nuestra seguridad física:

• Si vas a salir con amigas, recuerda siempre compartir con alguien de confianza la información del lugar en el que van a estar y al menos los datos (nombre y teléfono) de una de las personas que vaya contigo.
• Evita tomar transporte público en la calle. Pide siempre a través de alguna plataforma de transporte y trata de compartir el auto con alguien más. Adicionalmente, comparte los datos del vehículo y tu localización con una persona de confianza.
• Si estás en un lugar público, no dejes tu bebida o comida sin supervisión. Si te levantas a bailar, por ejemplo, lleva tu bebida contigo.
• No le aceptes nada de comer o de beber a extraños. Puede parecer una linda estrategia para conquistarte, pero es mejor prevenir.
• Busca ser empática si presencias una situación en la que la seguridad de otra mujer puede estar en riesgo. Ten siempre presentes los números de emergencia para que puedas reportar a las autoridades y así protegernos entre todas.

Seguridad en ti misma

Otro de los aspectos a los que nos enfrentamos las mujeres es la confianza y seguridad en nosotras mismas. Y muchas veces es un desafío que enfrentamos cuando estamos frente al espejo, listas para salir y no nos sentimos conformes con lo que vemos. ¡Olvídate de eso! Recuerda que eres una mujer valiosa, que tienes muchas cualidades y que si te sientes segura, proyectarás ese poder en lo demás. Disfruta de ese espacio de diversión que tendrás y deja atrás esa falta de confianza en ti misma.

Noches con menstruación

Todas vivimos la menstruación de manera diferente, pero hay algunas cosas que tenemos en común. Una de ellas es la incomodidad que suponen las noches. Algunas experimentan cólicos, otras se sienten indispuestas por la hinchazón y a eso hay que sumarle la constante prevención a manchar las sábanas o la pijama. Para que esto ya no sea motivo de preocupación, Nosotras® ha implementado en su línea Buenas Noches la nueva tecnología Max CurV. Perfectas para la noche porque tienen tres zonas de rápida absorción, alas que no se juntan, más largas y anchas atrás para mayor comodidad Con estas toallas podrás pasar noches tranquilas y descansarás mejor en esos días que tanto lo necesitas.

Como puedes ver, no solo la seguridad física en la noche es causa de preocupación para las mujeres. Para conocer más temas de interés para Nosotras, ingresa acá.